Cross Training à Montauban
Repousse tes limites avec le Cross-Training chez Sté-fan Club !
Un entraînement complet qui mélange force, cardio et agilité. Viens te défouler, progresser et atteindre tes objectifs dans une ambiance motivante et conviviale.
Cross training Montauban
Un entraînement complet et varié
Le Cross-Training combine exercices de force, cardio et mobilité pour solliciter l’ensemble du corps. Chaque séance est unique, pensée pour t’aider à progresser, brûler des calories et améliorer ta condition physique tout en gardant la motivation grâce à la dynamique du groupe.
Chez Sté-fan Club Montauban, Chaque séance est différente et te pousse à donner le meilleur de toi-même dans une ambiance motivante et conviviale.
Que tu sois débutant ou confirmé, les exercices sont adaptés à ton niveau pour t’aider à progresser rapidement.
Cross-Training à Montauban : Ensemble, plus forts !
6 atouts du Cross-Training
À Sté-fan Club Montauban (82) en Occitanie
Force & Endurance
Renforce tout ton corps et améliore ton souffle.
Puissance explosive
Gagne en vitesse, force et explosivité.
Objectifs personnalisés
Des séances adaptées à ton niveau et tes objectifs.
Esprit d’équipe
Progresse dans une ambiance motivante et conviviale.
Variété des séances
Un entraînement différent chaque jour (WOD).
Sécurité & encadrement
Coachs présents pour corriger et sécuriser tes mouvements.
Planning Cross-Training
Des créneaux adaptés à ton rythme
Que tu sois du matin, de l’après-midi ou du soir, notre planning te permet de trouver facilement une séance qui colle à ton emploi du temps.
Contacte-nous pour organiser ton créneau et rejoins l’arène pour un entraînement intense et convivial.
Nos tarifs
Parce que bouger, se dépasser et se sentir bien ne devrait pas être un luxe, nos prix sont soigneusement étudiés pour rendre le sport accessible au plus grand nombre, sans compromis sur la qualité. On parle ici d’émotion, de valeurs, de style de vie — pas juste d’activités.
Tarifs Cross Training
Cours collectif Ados
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25€ /mois
1 Séance /semaine
37€ /mois
2 Séances /semaine
43€ /mois
Séances illimitées /semaine
Cours collectif Adulte
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45€ /mois
1 Séance /semaine
57€ /mois
2 Séances /semaine
63€ /mois
Séances illimitées /semaine
Chase Tag : Séance d’essai gratuite
*Pour les abonnements
Nos massages
Massages Relaxants
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50€ /30min
Massage Californien
70€ /30min
Massage Californien
75€ /60min
Massage Oriental
45€ /30min
Dos + Crâne
50€ /30min
Prénatal (entre 3 et 8 mois)
65€ /45min
Prénatal (entre 3 et 8 mois)
35€ /20min
Enfant/ados (entre 10 et 16 mois)
45€ /30min
Enfant/ ados (entre 10 et 16 mois)
45€ /30min
Visage
Massages Le Signature
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80€ /60min
Massage signature 1h qui allie différentes techniques de massages corps et visage afin de soulager le corps et l’esprit.
Cryothérapie
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40€ /1 séance
Par enveloppement
Chase Tag : Séance d’essai gratuite
*Pour les abonnements
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